查询手机号码注册记录的方法有通过REG007网站查询、通过腾讯手机管家查询、通过手机短信查找、通过第三方工具查询、通过社交媒体和其他网站查询。
通过REG007网站查询
打开浏览器，搜索“REG007”。
点击进入REG007网站，在输入框中输入你的手机号。
点击“搜索”按钮，查看搜索结果。
通过腾讯手机管家查询
下载并安装腾讯手机管家。
打开腾讯手机管家，点击“应用安全”。
点击“隐私风险检测”，然后点击“账号泄漏查询”。
输入您的手机号码，点击“查询”。
通过手机短信查找
打开手机短信收件箱。
查看曾经接收到的验证短信，注意发送验证短信的APP或网站名称。
通过第三方工具查询
下载并安装第三方工具，如“号码保镖”、“360手机卫士”等。
打开第三方工具，按照提示输入您的手机号码。
工具将显示您的手机号码注册过的网站和APP。
通过社交媒体和其他网站查询
登录自己的各大社交媒体或其他网站。
进入“账号与隐私”或“安全与隐私”等设置页面。
查看账号绑定信息，了解哪些APP或网站绑定了自己的手机号。
以上方法可以帮助您查询自己的手机号码注册过哪些网站和APP。请注意，不同的查询方法可能会有不同的查询范围和准确性。