没有备份其实也是可以恢复的。不过一般人们真没有这个意识，下面针对这个情况说下具体应该怎么把没有备份的手机通讯录进行恢复。可以按照下面的操作步骤进行操作。
安装下面使用到的恢复工具。
点击“从iTunes备份文件恢复”，再点击左下方的“选择”或是“自定义添加数据库”。
在弹出的“选择备份文件目录”窗口中，选择已经备份好的文件，然后点击“开始扫描”。
软件会开始扫描该文件。
等到扫描结果出来，我们可以在左侧查看到，有“好友”、“群”、“公众账号”、“未知好友”几个选项。
若是需要导出与该好友的聊天记录，在左侧点击该好友后，点击右上角的“导出”，选择一个存储路径即可。
需要恢复聊天记录的话，对好友前的方框进行勾选，然后点击“恢复到电脑”。
在弹出的“选择保存聊天记录文件目录”窗口中，选择文件的保存路径后，确认即可。
通过以上方法，我们可以恢复由iTunes软件备份过的通讯录了。
安装下面使用到的恢复工具。
点击“从iTunes备份文件恢复”，再点击左下方的“选择”或是“自定义添加数据库”。
在弹出的“选择备份文件目录”窗口中，选择已经备份好的文件，然后点击“开始扫描”。
软件会开始扫描该文件。
等到扫描结果出来，我们可以在左侧查看到，有“好友”、“群”、“公众账号”、“未知好友”几个选项。
若是需要导出与该好友的聊天记录，在左侧点击该好友后，点击右上角的“导出”，选择一个存储路径即可。
需要恢复聊天记录的话，对好友前的方框进行勾选，然后点击“恢复到电脑”。
在弹出的“选择保存聊天记录文件目录”窗口中，选择文件的保存路径后，确认即可。
通过以上方法，我们可以恢复由iTunes软件备份过的通讯录了。