有更新系统版本、清理后台应用、删除无用文件、卸载不常用应用、检查电池健康、关闭不必要的通知和服务、使用官方应用商店下载应用、适度使用高耗能功能、及时备份数据、清理缓存、关闭应用程序、释放存储空间等方法。
更新系统版本
确保你的iPhone运行的是最新版本的iOS。新的系统版本通常会带来性能优化和bug修复，有助于提升设备的整体表现。进入设置通用软件更新，检查是否有可用的更新。
清理后台应用 双击Home键（或从屏幕底部向上滑动）打开多任务切换界面，关闭不需要的后台应用。这可以释放内存资源，减少系统负担。
删除无用文件 定期清理照片、视频、文档等占用大量存储空间的文件。你可以使用文件应用或第三方清理工具来管理存储空间。
卸载不常用应用 删除那些很少使用的应用，特别是那些占用大量存储空间和后台资源的应用。进入设置通用iPhone存储，查看应用占用的空间。
检查电池健康 进入设置电池，查看电池健康状况。如果电池最大容量低于80%，考虑更换电池以恢复最佳性能。
关闭不必要的通知和服务 进入设置通知，关闭不常用应用的通知。同时，关闭定位服务、蓝牙等不必要的功能，可以减少系统负载。
使用官方应用商店下载应用 尽量从App Store下载应用，避免安装来源不明的第三方应用，减少兼容性问题。
适度使用高耗能功能 如AR、3DTouch等功能虽然好玩，但会消耗大量系统资源，适度使用可以避免性能下降。
及时备份数据 定期备份重要数据，以防因系统故障或其他原因导致数据丢失。
清理缓存 定期清理应用缓存，可以前往「设置」-「通用」-「iPhone储存空间」中，查看缓存较多的应用，删除重新安装即可。
关闭应用程序 及时关闭不需要的应用程序，以减轻手机的负担。
释放存储空间 及时清理手机垃圾文件和不需要的应用程序，释放存储空间。
以上方法可以帮助你解决苹果手机掉帧的问题。如果以上方法都不能解决问题，那么有可能是手机硬件出现了故障，建议联系苹果售后服务中心进行维修。
清理后台应用 双击Home键（或从屏幕底部向上滑动）打开多任务切换界面，关闭不需要的后台应用。这可以释放内存资源，减少系统负担。
删除无用文件 定期清理照片、视频、文档等占用大量存储空间的文件。你可以使用文件应用或第三方清理工具来管理存储空间。
卸载不常用应用 删除那些很少使用的应用，特别是那些占用大量存储空间和后台资源的应用。进入设置通用iPhone存储，查看应用占用的空间。
检查电池健康 进入设置电池，查看电池健康状况。如果电池最大容量低于80%，考虑更换电池以恢复最佳性能。
关闭不必要的通知和服务 进入设置通知，关闭不常用应用的通知。同时，关闭定位服务、蓝牙等不必要的功能，可以减少系统负载。
使用官方应用商店下载应用 尽量从App Store下载应用，避免安装来源不明的第三方应用，减少兼容性问题。
适度使用高耗能功能 如AR、3DTouch等功能虽然好玩，但会消耗大量系统资源，适度使用可以避免性能下降。
及时备份数据 定期备份重要数据，以防因系统故障或其他原因导致数据丢失。
清理缓存 定期清理应用缓存，可以前往「设置」-「通用」-「iPhone储存空间」中，查看缓存较多的应用，删除重新安装即可。
关闭应用程序 及时关闭不需要的应用程序，以减轻手机的负担。
释放存储空间 及时清理手机垃圾文件和不需要的应用程序，释放存储空间。
以上方法可以帮助你解决苹果手机掉帧的问题。如果以上方法都不能解决问题，那么有可能是手机硬件出现了故障，建议联系苹果售后服务中心进行维修。
首先说明一下ios11.1系统存在这发热降频。这就是iPhone x 为什么玩王者荣耀高帧率模式降频的最主要原因了。 iPhone x玩王者荣耀掉帧一般发生在游戏时间20分钟以后，因为随着游戏的运行，cup等电子元器件也都在不断的工作。不过iPhone x的紧凑设计 使得手机散热并不理想。所以在游戏20分钟以后手机开始发热。 当ios11.1检测到手机发热时就会启动降频方案，所以这时就会导致游戏内掉帧。 【掉帧原因】卡顿、掉帧这个都是官方原因，也已经出公告在解决掉帧问题了，如果玩家没玩游戏就耐心等修复，在玩的可以试一下下面这个方法： 本次更新只是苹果8plus最严重，但方法是统一解决的。就是