若苹果手机密码忘记，可通过重设Apple账户密码来解锁，具体方法如下：
一、在受信任设备上重设iPhone、iPad或Apple Vision Pro：打开设备，进入“设置”，依次轻点你的姓名 >“登录与安全性”>“更改密码”，按照屏幕提示完成密码重设。此方法需设备已登录Apple账户且处于受信任状态。Mac：点击屏幕左上角苹果菜单 >“系统设置”，点按你的账户名称 >“登录与安全性”>“更改密码”，按提示操作即可。二、在新的Apple设备上登录时重设iPhone或iPad：在设备初始化设置过程中，当出现Apple账户登录界面时，选择“忘记密码或没有Apple账户?”。完成基础设置后，进入“设置”>“Apple账户”，轻点“手动登录”，再选择“忘记密码?”，按屏幕指引操作。Mac：打开“系统设置”，点按“登录”选项，选择“忘记密码”，根据提示完成重设。此方法适用于首次设置或重新登录场景。三、没有受信任设备时重设在借用的设备上使用“Apple支持”App：在他人Apple设备上打开“Apple支持”App（若未安装，需从App Store下载）。进入“支持工具”>“重设密码”，选择“协助其他人”，输入你的Apple账户关联邮箱或电话号码，轻点“继续”，按提示完成验证并重设密码。在网页上重设：访问苹果官方密码重置页面iforgot.apple.com，输入Apple账户信息。若系统检测到受信任设备，会优先推送验证通知；若无受信任设备，需通过邮箱或短信验证码完成身份验证，过程可能需额外步骤且耗时较长。注意事项：
重设密码需确保Apple账户已绑定有效邮箱或电话号码，以便接收验证信息。若账户启用双重认证，需通过受信任设备或恢复密钥完成验证。密码重设后，需使用新密码解锁设备，同时建议更新iCloud、App Store等关联服务的密码。若无法通过上述方法操作，可联系苹果官方支持获取进一步协助。