健康自由方式并非标准软件或功能名称，可能是误称、广告推广词或特定App的非官方叫法。请确认具体来源（如某款APP、小程序或网页），并检查其设置中的开关选项；若为广告推送，可关闭通知权限或卸载相关应用。
关闭健康自由模式的方法因设备品牌而异，以下是一些常见品牌的关闭步骤：
华为/荣耀平板或手机：
进入“设置”。
下滑找到并点击“健康使用平板”或“健康使用手机”选项（有时可能位于“数字健康”子菜单中）。
在健康使用功能页面中，下滑找到并点击“关闭健康使用平板”或“关闭健康使用手机”。
如果该功能受密码保护，可能需要输入密码或进行其他形式的身份验证（如家长账户重置、锁屏密码替代或安全问题验证）才能关闭。
安卓通用版设备：
进入“设置”。
找到并点击“数字健康与家长控制”或类似选项。
在屏幕时间管理或相关页面中，找到关闭选项并执行关闭操作。具体步骤可能因设备型号和系统版本而有所不同。
iPad：
进入系统设置。
找到并点击“屏幕时间”选项。
在屏幕时间页面中，执行关闭操作。
在关闭健康使用功能后，建议检查是否有隐藏的应用级限制或系统级关联设置，如应用使用时长锁、护眼模式和使用时间提醒等，并相应地解除或关闭这些设置以确保完全恢复自由使用。
请注意，以上步骤可能因设备型号、系统版本或定制ROM而有所不同。如果遇到困难，建议参考设备说明书、在线教程或联系厂商客服以获取更具体的指导。