是的。
薏仁水敷脸具有美白滋润、消斑、瘦脸的功效。
《本草纲目》记载,薏仁 “ 健脾益胃,补肺清热、祛风胜湿,养颜 驻容、轻身延年 ”。薏仁性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。主要成分为蛋白质、维生素B1、B2,可以使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。
可以做薏仁杏仁粥,每次20克左右熟薏仁粉,5克左右杏仁粉。用温开水冲服,饭后服用。能润泽肌肤,美白补湿,行气活血,调经止痛。

扩展资料:
注意事项:
1、因为薏仁会使身体冷虚,虚寒体制不适宜长期服用,所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用。
2、薏仁所含的醣类黏性较高,所以吃太多可能会妨碍消化。
3、薏仁虽然有降低血脂及血糖的功用,但毕竟只是一种保健食品,不能当作药品,千万不可以自行食用薏仁来治疗。
参考资料来源:百度百科-薏仁水
薏仁水敷脸具有美白滋润、消斑、瘦脸的功效。
《本草纲目》记载,薏仁 “ 健脾益胃,补肺清热、祛风胜湿,养颜 驻容、轻身延年 ”。薏仁性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。主要成分为蛋白质、维生素B1、B2,可以使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。
可以做薏仁杏仁粥,每次20克左右熟薏仁粉,5克左右杏仁粉。用温开水冲服,饭后服用。能润泽肌肤,美白补湿,行气活血,调经止痛。

扩展资料:
注意事项:
1、因为薏仁会使身体冷虚,虚寒体制不适宜长期服用,所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用。
2、薏仁所含的醣类黏性较高,所以吃太多可能会妨碍消化。
3、薏仁虽然有降低血脂及血糖的功用,但毕竟只是一种保健食品,不能当作药品,千万不可以自行食用薏仁来治疗。
参考资料来源:百度百科-薏仁水
