1、首先确保的手机支持蓝牙功能、并且已经连接上的蓝牙耳机。2、打开手机设置、进入音频设置选项。3、在音频设置中、找到蓝牙设备选项、点击进入。4、在蓝牙设备选项中、会显示已连接的蓝牙耳机。5、根据不同的手机品牌和系统版本、可能会有不同的设置选项。一般情况下、可以找到一个"音频输出"或者"多媒体输出"的选项。6、点击进入"音频输出"或者"多媒体输出"选项,选择蓝牙耳机作为音频输出设备。7、确认设置后、就可以打开抖音应用开始观看视频、并同时在背景播放音乐。通过以上步骤设置后、就可以在使用蓝牙耳机的同时、一边看抖音一边听歌了、不过请记住、在某些手机上、可能需要更新到最新的系统版本或者更新应用程序才能支持同时操作。