iOS 16真香！锁屏都能看运动进度了，不用解锁也不用掏Apple Watch，抬手就瞅一眼，贼方便。健身小部件有两个可选：一个是活动环，另一个显示当天的移动、锻炼、站立情况，还能看到离目标差多少，一目了然。
想加小部件？简单！先唤醒手机，Face ID或Touch ID解锁，然后长按锁屏进编辑模式。滑到你想用的壁纸，点自定义，再点时间下面的位置，弹出小部件选择器。可以直接点推荐项加活动环，或者往下翻找到Fitness分类，选你喜欢的款式，拖进去也行。排好后点右上角的X，再点完成，最后确认当前壁纸生效就行。
重点来了——就算你没买Apple Watch，也能用iPhone自带的Fitness应用记步数、卡路里，设每日目标，完全够用。对不想戴手表的人来说，这功能太贴心了。
iOS 16这波锁屏小部件更新，让健康管理变得超轻松，动不动就看一眼，不知不觉就达标，真·懒人福音。
想加小部件？简单！先唤醒手机，Face ID或Touch ID解锁，然后长按锁屏进编辑模式。滑到你想用的壁纸，点自定义，再点时间下面的位置，弹出小部件选择器。可以直接点推荐项加活动环，或者往下翻找到Fitness分类，选你喜欢的款式，拖进去也行。排好后点右上角的X，再点完成，最后确认当前壁纸生效就行。
重点来了——就算你没买Apple Watch，也能用iPhone自带的Fitness应用记步数、卡路里，设每日目标，完全够用。对不想戴手表的人来说，这功能太贴心了。
iOS 16这波锁屏小部件更新，让健康管理变得超轻松，动不动就看一眼，不知不觉就达标，真·懒人福音。