这是因为苹果手表出现了异常，只需重启即可。
Apple Watch固件系统怎么更新升级：
1、首先请知在 iPhone 上打开 Apple Watch 这个应用。
2、接着请在“我的手表”栏目里，找到“通用”一栏，点击进入。
3、随后在通用列表里道，点击“软件更新”一栏。
4、接下来请等待 iPhone 连网回检测当前是否有 Apple Watch 系统的更新。
5、如下图所示，这是当前 Apple Watch 上的第一代 Watch OS 1.0 版本，暂时还并示有更新。
6、如果有更新的话，在这里根据答提示操作，先下载更新，然后会从 iPhone 上把系统更新到 Apple Watch 手表上。
Apple Watch是苹果公司旗下的一款智能手表：
采用人造蓝宝石水晶屏幕与Force Touch触摸技术，并结合了运动追踪和健康相关功能，能与iOS和其他苹果产品与服务集成。
Apple Watch第一款于2014年9月公布，此后陆续更新换代，主要有Apple Watch、Apple Watch Sport和Apple Watch Edition三种风格不同的系列，并有多种颜色可供选择。
