玩游戏伤听力这事，很多人压根想不到。但如果你经常戴着耳机或者耳塞打游戏，那你可真得注意了，你已经属于高危人群了。那到底怎么玩才不伤耳朵？往下看。
我们先来了解一下听力是怎么出问题的。耳朵听到声音的过程其实挺复杂的：声音进耳朵→震动鼓膜→带动耳蜗工作→毛细胞把震动转成信号传给大脑。美国听力协会（ASHA）有个视频讲得很清楚，推荐看看。
如果长时间听太大的声音，耳蜗里的毛细胞就会提前老化，久了就废了。ASHA的专家奥勒打了个比方：就像在草地上踩，踩多了草就长不回来了。耳朵里的毛细胞也是这样，一旦彻底坏了，那就真的没救了。
那多大的声音才算危险？医生琼斯说：85分贝是临界点。超过这个音量，听久了肯定伤耳朵。要是声音上到100分贝以上，那你最好15分钟内戴上耳罩或者调低音量，不然听力损失就不是闹着玩的了。
我们先来了解一下听力是怎么出问题的。耳朵听到声音的过程其实挺复杂的：声音进耳朵→震动鼓膜→带动耳蜗工作→毛细胞把震动转成信号传给大脑。美国听力协会（ASHA）有个视频讲得很清楚，推荐看看。
如果长时间听太大的声音，耳蜗里的毛细胞就会提前老化，久了就废了。ASHA的专家奥勒打了个比方：就像在草地上踩，踩多了草就长不回来了。耳朵里的毛细胞也是这样，一旦彻底坏了，那就真的没救了。
那多大的声音才算危险？医生琼斯说：85分贝是临界点。超过这个音量，听久了肯定伤耳朵。要是声音上到100分贝以上，那你最好15分钟内戴上耳罩或者调低音量，不然听力损失就不是闹着玩的了。