青海白玉是青海软玉里最常见的，产量也最大，圈内人常叫它青海白。颜色是灰白到蜡白色，半透明，比和田白玉还透，质地细滑，料子大块，有些还能达到羊脂白的级别。大家根据样子不同，还给它起了些名字，像奶白玉、透水白、梨花白、米汤白啥的。青海白玉看起来均匀细腻，但就是太透了，少了点厚重感，做薄了更显得轻飘。
青白玉是浅灰绿、青灰色或黄灰色，颜色清新淡雅，也是半透明，比和田青白玉透得多，水头足，质地均匀，业内人喜欢得很，也起了一些形象称呼，比如透白青、淡青白、鸭蛋青这些。
还有青玉，颜色是青灰到深灰绿色，色调有点沉闷，但质地和透明度都不错，比和田青玉还好些。水头也好，适合做大摆件或者器皿。做成薄片后颜色会亮一些，显得大气稳重，音色也清脆，是上等好青玉。
虽然这些说法听起来有点玄乎，但从科学检测来看，昆仑玉石确实含有硒、锌、铜、钴、锰等多种对人体有益的微量元素，长期佩戴有助健康，真能起到一定养生作用。
青白玉是浅灰绿、青灰色或黄灰色，颜色清新淡雅，也是半透明，比和田青白玉透得多，水头足，质地均匀，业内人喜欢得很，也起了一些形象称呼，比如透白青、淡青白、鸭蛋青这些。
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