iPhone 14用着爽，但数据丢了真抓狂！赶紧备份啊朋友们！
iCloud备份最方便：连上WiFi→设置→点你头像→iCloud→iCloud云备份→开开关+点立即备份。记得插电、锁屏、别断网！想自动备？就让它一直插电+连WiFi+锁屏，系统自己偷偷搞定～没空间？弹窗让你充会员，咬咬牙续个档吧
实在不想充iCloud？试试爱思助手！电脑装好软件→iPhone用原装线连上→点工具箱→备份/恢复数据→全备份→点立即备份等它跑完就行！??注意：App Store下过的、iBooks里直接存的PDF、从电脑拖进去的歌/照片、iCloud图库里的图、面容ID、Apple Pay、健康数据这些它不备（想备得选加密备份）。恢复时点全恢复（查看历史备份），但！恢复=清空手机重来，手滑前先想清楚！还有啊，备份文件名和文件夹千万别乱改，改了就找不回啦！
备份不费事，但真出事了——没备=哭晕厕所
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