我之前也用过这块p7h55-mpro主板,进bios其实挺简单的,开机的时候狂按del键就行,有时候f2也能进,不过默认一般是del。进去之后你不要慌,先找advancedbiosfeatures这个选项,进去了以后会看到一个叫firstbootdevice的设置,这时候你就需要找你的u盘名字了,可能显示的是你u盘的品牌或者usb开头的那种名称。如果找不到的话,可以尝试把u盘插到不同的usb口上再试试,有些主板对usb0和0支持不一样,最好插在机箱后面的原生接口上。另外还要注意是不是u盘本身没做好启动盘,建议用rufus之类的工具重新做一个