一，先看硬件，就是从电源、内存、CPU风扇；主板和硬盘的可能不是太大。我就尝试过散热器坏了,上不久就自动关机. 再就是看看那些数据线是否接的牢固。二，就是软件，确认系统是否有问题，试着用优化大师恢复，一些驱动程序是否没 有通过系统的安全认证，如果没有就卸载了重新驱动。 还有一些应用软件本 身就对系统造成不稳定，当加载负荷的时候 CPU 不能正常运行就会重起。 还有就是病毒，很可怕的事，不用考虑，格盘重装。等 三，就是主板设置，把主板设置改一下，可能会好一点，但是对主板不了解的人们 不要动，如果自己调过，可以手动恢复一下出厂设置。 就这么多吧 希望能你带来帮助，