出现这个问题啊，有可能是你的显示器没有被正确识别。1060显卡是可以适配144Hz刷新率的。你可以先把显示器和电脑的连接线重新插拔一下，确保连接牢固。然后在设备管理器里查看一下显示器设备，看看是否显示正常。如果显示有叹号或者问号之类的异常标识，就说明存在识别问题，可能需要重新安装显示器的驱动程序。还有，有些游戏或者软件在运行的时候会强制将刷新率设置为60Hz，你可以检查一下在没有运行任何特定软件或者游戏的时候刷新率能否调整。如果是因为软件的原因，你可能需要在软件的设置里查找显示相关的选项，看看能不能解除刷新率的限制。另外，检查一下你的显示器是否支持自适应刷新率功能，如果支持的话，这个功能可能也会对正常设置144Hz刷新率产生影响，尝试关闭这个功能再调整刷新率看看