首先，遇到开机蓝屏和卡顿的问题时，我们可以尝试以下方法来解决：
1. 系统清理：清除系统垃圾文件、关闭不必要的启动项、升级或重新安装操作系统等。
2. 硬件检查：检查硬盘是否正常工作，可以使用磁盘工具进行检测；检查内存条是否接触良好，可能需要更换；检查显卡是否过热，可以清理一下风扇或者更换散热措施。
3. 调整系统设置：关闭自动更新、启用安全模式、禁用特效和动画等，这些都可以提高电脑的性能。
4. 优化软件：关闭无用的进程和服务、卸载不必要的软件、清理注册表等。
如果以上方法都没有解决问题，建议联系专业的3C电子产品维修人员进行进一步诊断和处理。另外，在使用电脑过程中也要注意定期维护和保养，保持良好的使用习惯和环境，以延长设备寿命并提高性能。
