首先，女人跑步时胸抖动的厉害程度与个人的身体素质和跑步方式有关。如果你的身体素质较好，并且采取正确的跑步方式，那么胸抖动是很正常的现象。
其次，胸抖动与胸大并没有直接关系。在正常的运动中，肌肉收缩和放松都会引起身体部位的颤动反应。这种颤动并没有任何害处，反而可以改善血液循环和呼吸系统的功能。
最后，如果你担心自己胸部颤动过于明显或者感到不适，可以尝试以下方法来减少颤动：穿着合适的运动服、保持良好的姿势、放松肌肉、调整呼吸等。
总之，在正确方式下进行体育锻炼并注意个人卫生与营养状况可以保证身体处于良好状态，并有效预防和解决各种健康问题。
其次，胸抖动与胸大并没有直接关系。在正常的运动中，肌肉收缩和放松都会引起身体部位的颤动反应。这种颤动并没有任何害处，反而可以改善血液循环和呼吸系统的功能。
最后，如果你担心自己胸部颤动过于明显或者感到不适，可以尝试以下方法来减少颤动：穿着合适的运动服、保持良好的姿势、放松肌肉、调整呼吸等。
总之，在正确方式下进行体育锻炼并注意个人卫生与营养状况可以保证身体处于良好状态，并有效预防和解决各种健康问题。