当您在观看视频时退出全屏状态后出现花屏的情况，这很可能是由于显卡驱动程序不兼容或过时所致。为解决此问题，建议您采取以下步骤：
1. 更新显卡驱动程序：访问显卡制造商的官方网站，下载并安装最新的驱动程序。
2. 检查兼容性：确保您使用的操作系统和视频播放软件与显卡硬件兼容。
3. 关闭垂直同步功能：在显卡设置中禁用垂直同步功能，以减少花屏发生的可能性。
4. 清理系统垃圾：定期清理系统垃圾文件和临时文件，优化电脑性能。
5. 调整分辨率和刷新率：尝试调整视频播放时的分辨率和刷新率设置，看是否会改善画面质量。
如果以上方法仍无法解决问题，请联系专业技术人员进行进一步检修或更换显卡硬件。
1. 更新显卡驱动程序：访问显卡制造商的官方网站，下载并安装最新的驱动程序。
2. 检查兼容性：确保您使用的操作系统和视频播放软件与显卡硬件兼容。
3. 关闭垂直同步功能：在显卡设置中禁用垂直同步功能，以减少花屏发生的可能性。
4. 清理系统垃圾：定期清理系统垃圾文件和临时文件，优化电脑性能。
5. 调整分辨率和刷新率：尝试调整视频播放时的分辨率和刷新率设置，看是否会改善画面质量。
如果以上方法仍无法解决问题，请联系专业技术人员进行进一步检修或更换显卡硬件。