这种情况很可能是您的手机内存被其他应用程序占用了。当您下载并安装QQ时，它可能会在手机上占用一定量的内存。随着时间推移，其他应用程序也可能逐渐占用更多的内存空间。
为了解决这个问题，您可以尝试以下方法：
1. 清理手机内存：进入手机设置，在存储选项中找到“清理手机”或类似功能，点击该功能来释放内存。
2. 关闭后台运行的应用程序：进入手机设置，在应用管理或类似选项中找到正在后台运行的应用程序，并将其关闭以释放内存。
3. 清理缓存文件：进入QQ或其他应用程序的设置，在隐私或类似选项中找到“清理缓存”，点击该功能来删除临时文件和数据。
如果以上方法仍然无法解决问题，建议您联系苹果客户支持或专业技术人员进行进一步的诊断和修复。他们会帮助您找到最佳解决方案。
为了解决这个问题，您可以尝试以下方法：
1. 清理手机内存：进入手机设置，在存储选项中找到“清理手机”或类似功能，点击该功能来释放内存。
2. 关闭后台运行的应用程序：进入手机设置，在应用管理或类似选项中找到正在后台运行的应用程序，并将其关闭以释放内存。
3. 清理缓存文件：进入QQ或其他应用程序的设置，在隐私或类似选项中找到“清理缓存”，点击该功能来删除临时文件和数据。
如果以上方法仍然无法解决问题，建议您联系苹果客户支持或专业技术人员进行进一步的诊断和修复。他们会帮助您找到最佳解决方案。