1. 首先，打开iTunes并连接您的iOS设备到电脑上。
2. 在iTunes界面中，点击设备图标以进入设备概述页面。在这里，您可以查看和管理与您的设备相关的各种信息。
3. 在左侧导航栏中选择“备份与还原”。点击“备份”按钮以开始创建一个新的自动备份。
4. 您可以设置一个时间计划来自动创建每日、每周或每月的备份。选择适合您需求的时间表，并点击“下一步”。
5. 接下来，在弹出窗口中选择将备份存储在计算机上还是使用iCloud存储。如果您希望将备份保存在计算机上，请确保计算机已登录到正确的iCloud账户，并且该账户具有足够的空间来存储所有要备份的数据。
6. 等待几秒钟后，iTunes将开始创建新的自动备份。一旦完成，您可以通过左侧导航栏中的“管理备份”选项来查看和管理所有已创建的自动备份。
请注意，自动备份是一个方便而安全地保护您的数据免受意外损失或删除非常重要。建议定期创建自动备份，并在需要时手动创建额外的备份以确保最大程度地保护您的数据安全。
2. 在iTunes界面中，点击设备图标以进入设备概述页面。在这里，您可以查看和管理与您的设备相关的各种信息。
3. 在左侧导航栏中选择“备份与还原”。点击“备份”按钮以开始创建一个新的自动备份。
4. 您可以设置一个时间计划来自动创建每日、每周或每月的备份。选择适合您需求的时间表，并点击“下一步”。
5. 接下来，在弹出窗口中选择将备份存储在计算机上还是使用iCloud存储。如果您希望将备份保存在计算机上，请确保计算机已登录到正确的iCloud账户，并且该账户具有足够的空间来存储所有要备份的数据。
6. 等待几秒钟后，iTunes将开始创建新的自动备份。一旦完成，您可以通过左侧导航栏中的“管理备份”选项来查看和管理所有已创建的自动备份。
请注意，自动备份是一个方便而安全地保护您的数据免受意外损失或删除非常重要。建议定期创建自动备份，并在需要时手动创建额外的备份以确保最大程度地保护您的数据安全。