在计算机出现蓝屏或死机的情况下，有多种可能的原因。其中之一是系统过载，即同时运行了过多的软件。另外，电脑散热不好也会导致温度过高，灰尘积累过多等问题。
解决这些问题可以尝试以下方法：
1. 增加启动项的管理：打开开始菜单，在运行中输入"msconfig"并按下回车。在系统配置实用程序界面中，点击“启动”选项卡，并取消勾选所有除了"ctfmon"之外的项目。保存设置并重新启动电脑来测试。
2. 清理系统垃圾文件：使用一个命令行工具如"del /f /s /q %systemdrive%*.tmp"等来清除系统垃圾文件。
3. 更换CPU风扇和显卡风扇：如果散热不好，可以考虑更换CPU风扇和显卡风扇以解决接触不良问题。
4. 清理内存和主板：如果存在内存不兼容或接触不良等问题，也可以尝试更换内存或重新插拔内存条来解决。
5. 检查病毒：安装一个可靠的杀毒软件如360安全卫士，并进行杀毒操作。
6. 提高关机速度：在注册表编辑器中创建一个名为"123.REG"的文件，将以下内容复制到文件中，并保存为.bat文件后双击运行：
```sql
Windows Registry Editor Version 5.00
[HKEY_CURRENT_USERControl PanelDesktop]
"HungAppTimeout"="200"
"WaitToKillAppTimeout"="1000"
[HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetControl]
"WaitToKillServiceTimeout"="1000"
```
重新启动电脑后，尝试关机操作来测试。
以上是一些建议来解决蓝屏或死机问题。如果问题仍未得到解决，请联系专业技术人员进行进一步的诊断和修复。同时，在使用计算机时要注意定期清理和维护，以保持良好的性能和稳定性。
解决这些问题可以尝试以下方法：
1. 增加启动项的管理：打开开始菜单，在运行中输入"msconfig"并按下回车。在系统配置实用程序界面中，点击“启动”选项卡，并取消勾选所有除了"ctfmon"之外的项目。保存设置并重新启动电脑来测试。
2. 清理系统垃圾文件：使用一个命令行工具如"del /f /s /q %systemdrive%*.tmp"等来清除系统垃圾文件。
3. 更换CPU风扇和显卡风扇：如果散热不好，可以考虑更换CPU风扇和显卡风扇以解决接触不良问题。
4. 清理内存和主板：如果存在内存不兼容或接触不良等问题，也可以尝试更换内存或重新插拔内存条来解决。
5. 检查病毒：安装一个可靠的杀毒软件如360安全卫士，并进行杀毒操作。
6. 提高关机速度：在注册表编辑器中创建一个名为"123.REG"的文件，将以下内容复制到文件中，并保存为.bat文件后双击运行：
```sql
Windows Registry Editor Version 5.00
[HKEY_CURRENT_USERControl PanelDesktop]
"HungAppTimeout"="200"
"WaitToKillAppTimeout"="1000"
[HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetControl]
"WaitToKillServiceTimeout"="1000"
```
重新启动电脑后，尝试关机操作来测试。
以上是一些建议来解决蓝屏或死机问题。如果问题仍未得到解决，请联系专业技术人员进行进一步的诊断和修复。同时，在使用计算机时要注意定期清理和维护，以保持良好的性能和稳定性。