在选择显示器刷新率时，我们需要考虑到眼睛的健康。对于玩家来说，60Hz的刷新率已经足够稳定流畅，减少了眼睛疲劳和眼动不均衡等问题。然而，在普通情况下，75Hz的刷新率也是一个不错的选择。
需要注意的是，较高的刷新率可以提供更好的视觉效果，并且对于某些专业需求也有帮助。但是，过度高刷新率会导致眼部肌肉过度运动，从而增加眼部压力和疲劳感。
因此，在购买显示器时应当根据个人需求和使用环境来选择合适的刷新率。如果只是进行一般办公或娱乐活动，则60Hz已经足够满足需求；而如果涉及到游戏、设计、视频编辑等领域，则75Hz及以上可能更适合。
总之，在追求更好的视觉体验和减少眼部压力之间需要权衡取舍，并且根据自身情况做出合理选择。
需要注意的是，较高的刷新率可以提供更好的视觉效果，并且对于某些专业需求也有帮助。但是，过度高刷新率会导致眼部肌肉过度运动，从而增加眼部压力和疲劳感。
因此，在购买显示器时应当根据个人需求和使用环境来选择合适的刷新率。如果只是进行一般办公或娱乐活动，则60Hz已经足够满足需求；而如果涉及到游戏、设计、视频编辑等领域，则75Hz及以上可能更适合。
总之，在追求更好的视觉体验和减少眼部压力之间需要权衡取舍，并且根据自身情况做出合理选择。